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SUMMARY:Strength & Conditioning Camp - Februar 2026
DESCRIPTION:🏋️‍♀️Strength & Conditioning Camp – Februar 2026 01.02.2025\n🗓️ 01. Februar 2026\n⏰ 14:00 – 16:00 Uhr\n📍 GymMed Heidelberg \n🔹 Was dich erwartet:\nPart 1: Strength & Power – Fokus Contrast Sets\nPart 2: Conditioning – AMRAP \n🔹
URL:https://www.alphabody-nation.de/event/strength-conditioning-camp-februar-2026/
LOCATION:GymMed Heidelberg\, John-Zenger-Str. 21\, Heidelberg\, Baden-Württemberg\, 69126\, Germany
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SUMMARY:💥 BOXCAMP – WIR RUMBELN INS NEUE JAHR MÜNCHEN!
DESCRIPTION:💥 BOXCAMP – WIR RUMBELN INS NEUE JAHR MÜNCHEN!\n🗓️ 11. Januar 2026\n⏰ 14:00 – 17:00 Uhr\n📍 R1 Sportsclub München \n🔹 Was dich erwartet:\n•⁠  ⁠Schlagtechnik\n•⁠  ⁠Meidbewegungen\n•⁠  ⁠Schlagkombinationen fürs Köpfchen \n🔹 Für wen:\n•⁠  ⁠Du kannst noch nie geboxt haben oder schon fortgeschritten sein\n•⁠  ⁠Alle\, die Boxen ausprobieren oder ihre Skills verbessern möchten \n🔹 Inklusive:\n•⁠  ⁠Snacks & Drinks\n•⁠  ⁠New-Year-Überraschung \n🔹 Was du mitbringen solltest:\n•⁠  ⁠Eigene Boxhandschuhe (falls vorhanden)\n•⁠  ⁠Leihhandschuhe stehen bereit \n⚠️ Plätze sind begrenzt – melde dich jetzt an! \nPreis:\nSingle Ticket 70 Euro\nBuddy Ticket 120 Euro \n20% bis zum 23.12. Frühbucherrabatt 20% Code: „XMAS20“ \n📲 Melde dich jetzt hier!
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SUMMARY:BOXCAMP – WIR RUMBELN INS NEUE JAHR!
DESCRIPTION:💥 BOXCAMP – WIR RUMBELN INS NEUE JAHR!\n🗓️ 03. Januar 2026\n⏰ 14:00 – 16:00 Uhr\n📍 GymMed Heidelberg \n🔹 Was dich erwartet:\n•⁠  ⁠Grundlagen der Schlagtechnik\n•⁠  ⁠Meidbewegungen\n•⁠  ⁠Auspowern\, Spaß & Köpfchenarbeit \n🔹 Für wen:\n•⁠  ⁠Du kannst noch nie geboxt haben oder schon fortgeschritten sein\n•⁠  ⁠Alle\, die Boxen ausprobieren oder ihre Skills verbessern möchten \n🔹 Inklusive:\n•⁠  ⁠Snacks & Drinks\n•⁠  ⁠New-Year-Überraschung \n🔹 Was du mitbringen solltest:\n•⁠  ⁠Eigene Boxhandschuhe (falls vorhanden)\n•⁠  ⁠Leihhandschuhe stehen bereit \nUnd keine Sorge: Keiner wird verletzt 😉  \n⚠️ Plätze sind begrenzt – melde dich jetzt an! \nPreis:\nSingle Ticket 49\,00 Euro\nBuddy Ticket 79\,00 Euro \n20% bis zum 23.12. Frühbucherrabatt 20% Code: „XMAS20“ \n📲 Melde dich jetzt hier!
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SUMMARY:ALPHABODY STRENGTH CAMP is back!
DESCRIPTION:📢 ALPHABODY STRENGTH CAMP is back!\n🗓️ 16. November 2025\n⏰ 13:00 – 16:00 Uhr\n📍 CrossFit Munich South \n🔥 THEMA: Tempo & Time Under Tension (TUT)\nMach dich bereit für neue Trainingsreize!\nWir arbeiten mit isometrischen Holds\, langsamer Exzentrik & explosiver Konzentrik – perfekt für alle\, die mehr aus ihren Workouts holen wollen. \n👊 Was dich erwartet:\n✅ Tempo-Lifts\n✅ Pausen-Squats\, Isos\, Explosivität\n✅ Snacks & Drinks inklusive\n✅ Für Anfänger bis Fortgeschrittene \n💸 Preis\n🎟️ Einzelticket: 70€\n👯 Buddy Ticket (bring a friend!): 120€ \n🔒 Limitierte Plätze – sichere dir deinen Spot! \n15% bis zum 16.10. Frühbucherrabatt 15% Code: „Strength15“ \n📲 Melde dich jetzt hier!
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LOCATION:CrossFit Munich South\, Hofmannstraße 7\, München\, 81379\, Germany
CATEGORIES:Bootcamps,München
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SUMMARY:HYROX CAMP
DESCRIPTION:🏁 HYROX CAMP – READY TO RACE?\n🗓️ 12. Oktober 2025\n⏰ 14:00 – 16:00 Uhr\n📍 GymMed Heidelberg \n🔥 Du willst in die Hyrox Welt einsteigen oder trainierst schon für einen Hyrox?\nDann ist dieses Camp genau dein Ding! \n🏋️‍♂️ Fokus\n✅ Disziplinen des HYROX\n✅ Mit Schwerpunkt auf Strength & Conditioning\n✅ Technik\, Pacing\, Effizienz! \n💥 Perfekt für\n🔹 Hyrox-Rookies & Wettkampfstarter\n🔹 Alle\, die an ihrer Power\, Ausdauer & Clean Execution arbeiten wollen \n🥤 Proteinsnacks & Drinks von Barebells inklusive\n👕 álphabody-Merchandise für jeden Teilnehmer! \n💸 Preis\n💸 Einzelticket: 49€👫 Buddy Ticket: 2 Tickets für nur 89 € \n🔒 Limitierte Plätze – sichere dir deinen Spot! \n📲 Melde dich jetzt hier an oder direkt bei uns im Studio!
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SUMMARY:BOXCAMP – LEVEL UP YOUR BOXING GAME! (MÜNCHEN)
DESCRIPTION:🥊 BOXCAMP – LEVEL UP YOUR BOXING GAME! 🥊\n🗓️ 14. September 2025\n⏰ 15:00 – 18:00 Uhr\n📍 R1 Sportsclub\, München \n🔥 Für Anfänger bis Fortgeschrittene\nMach den nächsten Schritt im Ring – wir bringen deine Skills aufs nächste Level! \nWas du brauchst: Boxhandschuhe (falls du welche hast)\, Leihhandschuhe gibt es vor Ort! \n🥤 Proteinshakes & Snacks inklusive!\n🎁 Challenge mit Nike Überraschung für den Gewinner 🥇 \nFokus\n✅ Beinarbeit & Meidbewegungen✅ Angriffsvorbereitung & Durchführung✅ Aquabags & Partnerdrills \nTickets\n💸 Einzelticket: 70€👫 Buddy Ticket: 2 Tickets für nur 120€ \n📲 Jetzt anmelden & ready to rumble!
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SUMMARY:Bootcamp Alert: Boxcamp in Heidelberg!
DESCRIPTION:🥊 Bootcamp Alert: Boxcamp in Heidelberg! 🏋️‍♂️\nDu wolltest schon immer mal Boxen ausprobieren oder boxt schonregelmäßig? Dann sei dabei bei unserem Boxcamp am 13.07.2025 im GymMed in Heidelberg! 💪🔥 \nWir arbeiten an deiner Schlagtechnik\, deiner Beinarbeit und fordern deinen Kopf und dein Herz-Kreislauf-System. \n🕒  Dauer: 3 Stunden\n📍  Ort: GymMed\, Heidelberg\n💶 Preis: Nur 49 Euro \n🚨 Limitierte Plätze (10 Personen) \nEgal\, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier ist für jeden etwas dabei! 🥇\nProfikämpfer und Coach Carlos ist auch mit am Start! \nWas du benötigst: \n\nBoxhandschuhe (wenn du welche hast)\nKeine Handschuhe? Kein Problem! Wir stellen Leihhandschuhe zur Verfügung.\n\nTickets\n🎟️ Einzelticket: 49 €\nBist du bereit?\n✅ Jetzt Plätze sichern und beim Boxcamp in Heidelberg Bootcamp dabei sein! \n⚠️ Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot\, bevor es ausverkauft ist! \nDeswegen\, melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! \nWir freuen uns auf dich 💯!!
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SUMMARY:Strength & Conditioning Bootcamp
DESCRIPTION:💪 Strength & Conditioning Bootcamp 💪\n🗓️ 06. Juli 2025\n⏰ 13-16 Uhr\n📍 Crossfit Munich South \nWas erwartet dich? \nPart 1: Strength 🏋️‍♂️\nTechniktraining für Standumsetzen und Reißen 🔥 \nPart 2: Kraftausdauer Zirkel \nKraftausdauer ist gefragt – der Zirkel bringt dich an deine Grenzen! 😤💥 \nTickets\n🎟️ Einzelticket: 70 € \n👫 Buddy Ticket: 2 Tickets für nur 120 € – hol dir deinen Trainingspartner und spart gemeinsam! \nBist du bereit?\n✅ Jetzt Plätze sichern und beim Strength & Conditioning Bootcamp dabei sein! \n⚠️ Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot\, bevor es ausverkauft ist! \nBereit\, neue Bewegungen zu lernen und dich herauszufordern\, dann melde dich jetzt an!!
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CATEGORIES:Bootcamps,Munich South
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SUMMARY:Plyometrics Basics & Strength Bootcamp
DESCRIPTION:🚀 Plyometrics Basics & Strength Bootcamp 🚀\n🗓️ 01. Juni 2025\n⏰ 14-17 Uhr\n📍 GymMed Heidelberg \n✅ Anfänger-Fortgeschrittene \n🍎🥤 Snacks inklusive \n🚨 Limitierte Plätze (10 Personen) \nWas erwartet dich? \nTheorie: Was ist plyometrisches Training und warum ist es so wichtig für deine Fitness? 🤔💡 \nPraxis: Part 1: Plyos Basics\n🔥 Wir starten mit den Basics für den Unterkörper und Oberkörper – Sprünge\, Medizinballwürfe und mehr! Es geht um Power\, Explosivität und Geschwindigkeit! 💥 \nPart 2: Strength Full Body\n💪 Danach geht’s weiter mit Full Body Strength – Ganzkörpertraining\, das deine Kraft auf das nächste Level bringt! \nTickets\n🎟️ Einzelticket: 49 € \nBist du bereit?\n✅ Jetzt Plätze sichern und beim Plyometrics Basics & Strength Bootcamp dabei sein! \n⚠️ Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot\, bevor es ausverkauft ist! \nSei dabei\, wenn wir gemeinsam an deiner Explosivität und Kraft arbeiten! 💯!!
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SUMMARY:Bootcamp Heidelberg – Strength Basics + Challenge
DESCRIPTION:🚨 Bootcamp Heidelberg – Strength Basics + Challenge 🚨\n🗓️ 01. Mai 2025\n⏰ 14-17 Uhr\n📍 GymMed Heidelberg \nWas erwartet dich? \nTheorie: Was sind die 4 Basisbewegungsmuster und wie steuerst du sie richtig an? 🤔💡 \nPart 1: Technik optimieren\n💪 Squat\, Hinge\, Push & Pull – Wir perfektionieren deine Technik und lernen\, wie du diese Bewegungen richtig ansteuerst! Gemeinsames Krafttraining für maximale Ergebnisse! 🔥 \nPart 2: Cardio-Challenge\n🏃‍♂️ Himmelsleiter Run – Teamlauf zur Himmelsleiter in Rohrbach! Cardio-Training als Team macht doppelt Spaß! 💦 \n🍎🥤 Snacks inklusive \n✅  Anfänger-Fortgeschrittene \nTickets\n🎟️ Einzelticket: 49\,00 Euro \nBist du bereit?\n✅ Jetzt Plätze sichern und beim Bootcamp Heidelberg – Strength Basics + Challenge dabei sein! \n⚠️ Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot\, bevor es ausverkauft ist! \nBist du bereit\, mehr über Training zu lernen\, deine Technik zu verbessern und im Team zu trainieren\, melde dich an und sei dabei! 💥
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SUMMARY:Boxcamp mit Coach Pavlos
DESCRIPTION:💥 Boxcamp mit Coach Pavlos 💥\n🗓️ 01. Mai 2025\n⏰ 11-14 Uhr\n📍 Ort in München wird noch bekanntgegeben \n🍎🥤 Snacks & Drinks inklusive\nTanke Energie und bleib während des Bootcamps bestens versorgt. \n✅ Anfänger-Fortgeschrittene \n🚨 Plätze sind limitiert. \nTickets\n🎟️ Einzelticket: 70 € \n👫 Buddy Ticket: 2 Tickets für nur 120 € – hol dir deinen Trainingspartner und spart gemeinsam! \nBist du bereit?\n✅ Jetzt Plätze sichern und beim Boxcamp mit Coach Pavlos dabei sein! \n⚠️ Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot\, bevor es ausverkauft ist! \nWir freuen uns auf dich am 01. Mai im Munich!
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SUMMARY:Strength & Conditioning Bootcamp April 2025
DESCRIPTION:Starte kraftvoll in den Frühling und bring dein Training auf das nächste Level!\n📅 Wann: Sonntag\, 13. April 2025\n🕐 Uhrzeit: 13:00 bis 16:00 Uhr\n📍 Wo: CrossFit Munich South \nWas erwartet dich? \n✨Part 1: Athletic Power – Plyometrics Upper Body/Lower Body \n🏋️ Part 2: Compound Sets/Synergische Supersätze \n🎁 Challenge mit Preisen für die Gewinner\nZeig\, was du drauf hast\, und gewinne coole Geschenke! \n🍎🥤 Snacks & Drinks inklusive\nTanke Energie und bleib während des Bootcamps bestens versorgt. \nWas du mitbringen musst:\nSportkleidung | Sportschuhe | Handtuch | Wasser\nUnd natürlich: ein Lächeln 😊 \nTickets\n🎟️ Einzelticket: 70 € \n👫 Buddy Ticket: 2 Tickets für nur 120 € – hol dir deinen Trainingspartner und spart gemeinsam! \nBist du bereit?\n✅ Jetzt Plätze sichern und beim Strength & Conditioning Bootcamp dabei sein! \n⚠️ Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot\, bevor es ausverkauft ist! \nWir freuen uns auf dich am 13. April im CrossFit Munich South! \nDein Jahr beginnt hier – stärker\, fitter\, besser! 💪🚀
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SUMMARY:álphabody x GymMed Retreat Heidelberg März 2025
DESCRIPTION:4 Tage Sport\, Regeneration & Heidelberg Highlights!\nIm März 2025 findet das nächste álphabody-Sportretreat in Zusammenarbeit mit GymMed in Heidelberg statt. \nHier ein kleiner Einblick was dich erwarten wird: \n✔ 3 Übernachtungen inklusive Frühstücksbuffet im Stay City Hotel. \n✔ Gemeinsames Abendessen: Italienischer Abend\, Spanischer Abend und als Highlight natürlich ein griechischer Abend bei Coach Tina 😉 \n✔ Training: Strength & Conditioning Einheiten im GymMed Heidelberg\, Outdoor Himmelsleiter in Heidelberg \n✔ Regeneration: Wärme- und Kältetherapie (Eistonne\, Infrarotlicht)\, Akupressurmatte\, Kompressionsboots \n✔ Ausflüge: Gemeinsamer Ausflug zu den Körperwelten & zum Heidelberger Schloss \n✔ álphabody-Überraschungspaket \nalle hier aufgezählten Leistungen sind im Preis enthalten. \nEinzelzimmer: Preis p.P. 799 Euro \nDoppelzimmer: Preis p.P. 749 Euro \nExklusive: Anreise und Getränke beim Abendessen
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SUMMARY:Box Bootcamp März 2025
DESCRIPTION:Bereit\, deine Boxing Skills aufs nächste Level zu bringen?\n📅 Wann: Sonntag\, 02. März 2025\n🕙 Uhrzeit: 10:00 bis 13:00 Uhr\n📍 Wo: Solid München \nTeilnehmerzahl auf 12 Leute begrenzt. \nWas erwartet dich?\n💪 Training mit Bayern-Jugend-Coach Pavlos Amanatidis\nLerne von einem der Besten! Pavlos wird mit dir an deiner Schlagtechnik\, deiner Beinarbeit und verschiedenen Schlagkombinationen arbeiten. \n🎯 Fokus: Pivots\, Rolls und Winkel nutzen \n🤝 Partnerarbeit & Bag Work\nWir werden praxisnah arbeiten und du wirst verschiedene Techniken und Kombinationen mit einem Partner durchgehen. \n🥤 Snacks & Drinks inklusive\nFür die nötige Power während des Bootcamps sorgen wir. \nTickets\n🎟️ Einzelticket: 70 € \n👬 Buddy Ticket: 2 Tickets für nur 120 € – schnapp dir einen Trainingspartner und spart euch jeweils 10 Euro! \nWorauf wartest du noch?\n✅ Jetzt Plätze sichern und Teil des Box Bootcamps werden! \n⚠️ Achtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir deinen Platz\, bevor es ausverkauft ist! \nWir freuen uns darauf\, dich am 02. März im Solid München zu sehen! \nLet’s go – mehr Skills\, mehr Power\, mehr Erfolg im Ring! 🥊✨
URL:https://www.alphabody-nation.de/event/box-bootcamp-marz-2025/
LOCATION:Solid München\, Luisenstraße 67c\, München\, Bayern\, 80798
CATEGORIES:Bootcamps,München
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