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SUMMARY:ALPHABODY STRENGTH CAMP is back!
DESCRIPTION:📢 ALPHABODY STRENGTH CAMP is back!\n🗓️ 16. November 2025\n⏰ 13:00 – 16:00 Uhr\n📍 CrossFit Munich South \n🔥 THEMA: Tempo & Time Under Tension (TUT)\nMach dich bereit für neue Trainingsreize!\nWir arbeiten mit isometrischen Holds\, langsamer Exzentrik & explosiver Konzentrik – perfekt für alle\, die mehr aus ihren Workouts holen wollen. \n👊 Was dich erwartet:\n✅ Tempo-Lifts\n✅ Pausen-Squats\, Isos\, Explosivität\n✅ Snacks & Drinks inklusive\n✅ Für Anfänger bis Fortgeschrittene \n💸 Preis\n🎟️ Einzelticket: 70€\n👯 Buddy Ticket (bring a friend!): 120€ \n🔒 Limitierte Plätze – sichere dir deinen Spot! \n15% bis zum 16.10. Frühbucherrabatt 15% Code: „Strength15“ \n📲 Melde dich jetzt hier!
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DESCRIPTION:💪 Strength & Conditioning Bootcamp 💪\n🗓️ 06. Juli 2025\n⏰ 13-16 Uhr\n📍 Crossfit Munich South \nWas erwartet dich? \nPart 1: Strength 🏋️‍♂️\nTechniktraining für Standumsetzen und Reißen 🔥 \nPart 2: Kraftausdauer Zirkel \nKraftausdauer ist gefragt – der Zirkel bringt dich an deine Grenzen! 😤💥 \nTickets\n🎟️ Einzelticket: 70 € \n👫 Buddy Ticket: 2 Tickets für nur 120 € – hol dir deinen Trainingspartner und spart gemeinsam! \nBist du bereit?\n✅ Jetzt Plätze sichern und beim Strength & Conditioning Bootcamp dabei sein! \n⚠️ Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot\, bevor es ausverkauft ist! \nBereit\, neue Bewegungen zu lernen und dich herauszufordern\, dann melde dich jetzt an!!
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SUMMARY:Strength & Conditioning Bootcamp April 2025
DESCRIPTION:Starte kraftvoll in den Frühling und bring dein Training auf das nächste Level!\n📅 Wann: Sonntag\, 13. April 2025\n🕐 Uhrzeit: 13:00 bis 16:00 Uhr\n📍 Wo: CrossFit Munich South \nWas erwartet dich? \n✨Part 1: Athletic Power – Plyometrics Upper Body/Lower Body \n🏋️ Part 2: Compound Sets/Synergische Supersätze \n🎁 Challenge mit Preisen für die Gewinner\nZeig\, was du drauf hast\, und gewinne coole Geschenke! \n🍎🥤 Snacks & Drinks inklusive\nTanke Energie und bleib während des Bootcamps bestens versorgt. \nWas du mitbringen musst:\nSportkleidung | Sportschuhe | Handtuch | Wasser\nUnd natürlich: ein Lächeln 😊 \nTickets\n🎟️ Einzelticket: 70 € \n👫 Buddy Ticket: 2 Tickets für nur 120 € – hol dir deinen Trainingspartner und spart gemeinsam! \nBist du bereit?\n✅ Jetzt Plätze sichern und beim Strength & Conditioning Bootcamp dabei sein! \n⚠️ Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot\, bevor es ausverkauft ist! \nWir freuen uns auf dich am 13. April im CrossFit Munich South! \nDein Jahr beginnt hier – stärker\, fitter\, besser! 💪🚀
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