✖️ Part 1: Strength - Giant Sets Full Body

✖️ Part 2: Conditioning - WoD

✖️ Buddy-Challenge + 🎁

3h Boxen - ALL IN!

✖️ 3 h Boxcamp, in dem du neue Boxing Drills und Kombinationen lernen wirst. Wir werden deine Beinarbeit und deine Schlagtechnik verbessern.

✖️ Wir arbeiten mehrere Runden am Aquabag und in Partnerarbeit.

✖️ Challenge + 🎁 (ESN-Überraschung)