🚨 Bootcamp Heidelberg – Strength Basics + Challenge 🚨 🗓️ 01. Mai 2025 ⏰ 14-17 Uhr 📍 GymMed Heidelberg Was erwartet dich? Theorie: Was sind die 4 Basisbewegungsmuster und wie steuerst du sie richtig an? 🤔💡 Part 1: Technik optimieren 💪 Squat, Hinge, Push & Pull – Wir perfektionieren deine Technik und lernen, wie du diese Bewegungen richtig […]
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🌟 3-Tage Sportretreat Heildeberg Oktober 2025 🌟 🗓️ 03. – 05. Oktober 2025 ⏰ Programm: 9 – 17 Uhr 📍 GymMed Heidelberg Bereit, dein Fitnesslevel auf das nächste Level zu bringen? 💥 Bei unserem exklusiven Sportretreat erwartet dich ein intensives und lehrreiches Wochenende mit viel Schweiß und Lachen! 🤩 Was erwartet dich? 🔥 6 Einheiten: Krafttraining, Mobility, Cardio & mehr! […]
